La nourriture que nous mangeons affecte tous les systèmes du corps, y compris le sexuel, y compris. Certains produits ne sont pas affichés dans la force de l'activité sexuelle, tandis que d'autres, au contraire, améliorent la puissance et contribuent à l'excitation par exposition à certains processus biochimiques. Les scientifiques ont constaté que certains produits augmentent la conductivité des impulsions nerveuses, et donc l'excitation sexuelle elle-même.
Produits augmentant la puissance
- Très utile pour augmenter la puissance du miel et des noix (arachides, noix, noisettes). Pour augmenter l'efficacité, ils peuvent être mélangés et consommés quotidiennement avant le coucher. Il est permis de remplacer les noix par des graines de sésame, des graines de tournesol et des pruneaux.
- Le pouvoir sexuel des hommes augmente parfaitement la viande, ce qui donne au corps la protéine nécessaire à la production de peptides sexuels et d'histamine. Par conséquent, les femmes ne sont pas paresseuses pour la cuisiner afin que le partenaire au lit non seulement dorme. Vous pouvez ajouter des plats de poisson (plie, maquereau) au menu. Pour préserver les propriétés utiles, il est préférable de consommer de la viande et du poisson sous forme bouillie ou cuit.
- Les oignons, les navets et les champignons augmentent également bien la puissance en combinaison avec d'autres produits.
- Les verts ont un effet positif sur le désir sexuel, en particulier les graines de carvi, le millepertuis, Tarhun, l'anis, le thym, la menthe et le pissenlit ordinaire. Ils peuvent être ajoutés aux salades, aux pâtisseries et à de nombreux autres plats à goûter.
- L'un des moyens inhabituels pour augmenter la puissance est l'estomac de chameau. Ce produit est difficile à acheter, mais si vous l'avez acheté, utilisez un petit morceau d'une demi-heure avant les rapports sexuels.
- Affecter positivement la libido des crevettes, des écrevisses, des moules.
- Le fromage cottage, le yaourt, la crème sure, le kéfir et d'autres produits laitiers (sauf le yaourt) contribueront à augmenter l'activité sexuelle et la production d'hormones sexuelles.
- Les oignons et l'ail purifient les vaisseaux sanguins, améliorent la circulation sanguine, prolongent la vie et sont les meilleurs amis de la puissance. Ces produits sont efficaces sous n'importe quelle forme et divers plats. Il est excellent si le menu de l'homme comprend des plats de sang (saucisse de sang, sang frits) contenant beaucoup d'histidine. De là, par conséquent, l'histamine est produite - l'hormone sexuelle. Il est également contenu dans le fromage.
Microéléments nécessaires pour augmenter la puissance
Pour préserver l'activité sexuelle à un niveau élevé, le corps a besoin des éléments suivants interconnectés les uns avec les autres. Avec un manque de calcium, la puissance et la libido diminuent. Il affecte la capacité de la conception, empêche l'éjaculation précoce et contrôle la production d'hormones. Le calcium est riche en tomates, betteraves, aubergines et chou de Bruxelles.
Le magnésium charge d'optimisme et élimine les complexes, libère au lit. Levure de bière, noisettes, persil, algues, amandes, fromage suisse, noix de cajou, son est une source de magnésium.
Le sperme contient de la lécithine, qui contient du phosphore. Il accélère l'excitation et augmente l'attraction. Le phosphore est contenu dans les œufs, le foie du foie, les crabes, la viande.
Pour augmenter l'activité musculaire, un homme a besoin de potassium (raisins secs, abricots séchés ou pruneaux), ce qui fournit des mouvements en endurance et rythmique actif.
L'iode est nécessaire pour une meilleure séparation de l'énergie dans le corps. La carence provoque la dépression, la perte d'attraction sexuelle et même l'infertilité. L'iode est contenu dans les oignons, les fruits de mer, les betteraves, les épinards et les poires.
Les hommes en zinc sont nécessaires à la production de testostérone. Sa carence dans le corps provoque une prostatite, un manque de désir sexuel et une érection complète. L'avitaminose ou l'hypovitaminose entraînent une diminution de la libido, un travail altéré des glandes sexuelles, l'absence d'énergie sexuelle. Par conséquent, il est nécessaire que le menu soit diversifié et consiste en des produits avec de riches vitamines.
Des produits tels que le café, les intérêts, l'énergie et les boissons alcoolisées améliorent le désir sexuel, mais c'est un effet gai à court terme.
Les macarons, le pain blanc, les saucisses, les saucisses, les saucisses, les frits, les graisses - nous apportent bientôt une saturation, mais affectent absolument négativement la puissance. Le sel élimine le potassium irremplaçable pour le corps mâle. Dans la cuisson, il peut être remplacé par une sauce de soja, un sel de mer, du jus de citron, des épices. Le sucre provoque une épidémie d'énergie, après quoi le niveau d'endorphines - des hormones de plaisir se produit dans le cerveau. Les médecins vous conseillent de surpasser le corps lorsqu'il y a un désir de manger des bonbons - manger des aliments saturés de chrome (orge perlé, pain à grains entiers, thon, levure de bière, foie). Il augmentera naturellement la glycémie.
En un mot, vous devez manger des aliments sains et frais et avec puissance, tout sera au top.